梦的神秘不确定，也有人误以为是假的
每个人每天都会做梦，有比较恐怖的，比较着急的，比较恶心的。比如做梦考试、被追赶跑不动，有人的梦比较单一，只是一些片段，而有人的梦丰富多彩，就像一篇精彩的小说。
接下来我会用两三篇文章的篇幅来展示梦，以及解梦是如何进行的。
每个正常的人都要做梦。只要人的大脑正常的思考，梦就会存在，曾奇峰说过：“精神分裂症的人是不会做梦的"。或许他们就生活在梦中，或许我们跟精神病人最大的区别是：我们能从梦中醒来。
有人说，日有所思，夜有所梦。也有人说，梦是反的，还有人说，梦有预言的作用，更多的人认为梦是愿望的满足。梦就像人的影子，说它是真的吧，抓不住，摸不着，是假的吧，又清清楚楚，历历在目。
梦的神秘不确定，也有人误以为是玄学。梦文化是中国古代文化中不可缺少的重要组成部分，早在公元前1100年，就有《周公解梦》，而西方对于梦的研究的专著，于1900年面世，比中国晚了3000年，但影响力比周公解梦大的多，那就是弗洛伊德的《梦的解析》，也有译作《释梦》，弗洛伊德因此成为精神分析学派的创始人，解梦也成为心理咨询的一种技术。
精神分析的开端是对梦的研究。为什么梦那么重要呢？因为梦是通向潜意识的捷径。当然，通向潜意识还有其他途径，比如口误或笔误、自由联想、催眠等。
每个人都会做梦，研究梦，素材来源比较丰富，而且每天都会做梦，不断有新鲜的素材补充进来，所以探讨自己的梦，是了解自己的捷径之一。
弗洛伊德把梦分为三部分：第一部分是显梦，指能记起来，而且能讲出来的部分；第二部分是隐梦，指隐藏在显梦之后的潜意识的冲突；第三个部分是梦的工作。而梦的工作有五种模式：凝缩、象征、再度校正、转移、特殊表现力。
释梦，并不是说某人报过来一个梦，你就可以直接解读，那是猜。猜呢，就有可能对有可能错。不同的人可能有同样的梦，但是对梦的解读是不一样的，解梦之前还要了解个人基本情况，还要参考做梦之前的现实生活，才能作出相对靠谱的解释，如果仅仅凭着一个梦境就作出解释的话，那就是太机械的解梦，跟查《周公解梦》差不多了。
比如有一个人经常做很肮脏的梦，去到厕所里，到处都是粪便，无处下脚，他醒了以后就很难受，因为他本人是一个很爱干净的人。对肮脏梦的常规的解释是，梦里所谓的肮脏，与道德上心灵上的肮脏有关。或许潜意识里有一些自己不认可的幻想；或许在和客体的关系中有远和近的冲突；也有可能潜意识的冲突可能涉及施虐与受虐。
经常做肮脏梦的人，意识和潜意识的反差太大。物质和道德上可能都有洁癖。如果通过解梦，使其潜意识意识化，就会缓解他的焦虑，肮脏的梦也会随之减少。
每个人都会做梦，这是经过脑神经科学证实的，有些人会说我没有做梦啊，那是你做完梦就忘掉了。梦能不能被记起来，都无关重要，但是西方人用什么解梦，梦是维持人类心理和生理健康的重要过程。梦有愿望满足、问题解决、减少应激、提高创造力、解决冲突、调节情绪等功能。
做梦是睡眠的一部分，做梦也不会影响睡眠，但是有些梦会对梦者的情绪有影响，可能会影响精神状态。做了不好的梦，醒来就会惴惴不安。人们很想知道梦里发生了什么？这些都需要对梦作出解释。
比如西方人用什么解梦，有位女士讲述自己的梦：
这个梦印象太深刻！
我独自走在一座城市的西边，这个城市在我的背后，没有任何生气，城市的外面是一圈一圈的砖墙，像隔离区，我越过一片隔离区，向外城走，越走道路越艰难越坎坷，到了第五层，是巨大的乱石滩，没有植物生长，这种空旷和荒凉让我感觉到很害怕，于是逃回城内。
进入了一个巨大的超市，密集的货架间处处隐藏着危险，超市的气氛突然诡异，我下意识抱紧自己的孩子，孩子用一个小被褥包裹，我去摸孩子的头，空空的，不在了。但是我不敢掀开小被子查看，一下子吓醒了。
我醒过来时心口依然跳得很厉害。赶快去摸身边躺着女儿，看着她睡得香香的小脸儿，我有大脑缺氧的感觉，好久好久之后，身体才能动弹。
经过了解，报梦者是一位公务员，三十岁，有一个两岁的女儿，老公是政府部门的领导。父母帮她带孩子。做了这个梦之后，她很恐惧，也很自责，她那么爱自己的女儿，怎么会做出这样的梦呢？
这个梦如何解呢？
且慢，先看一看她的成长背景。
她的父母是大学老师，对她从小要求严格，也关怀备至，从学习到工作，甚至老公，都是父母为她选择好的。她现在的工作很安定，老公很优秀，但是她总是没有感觉到特别快乐。
这个无头女婴的梦，很贴切地模拟了她的现状，她的一切都被父母安排好了，她不需要自己动脑，生活就很安逸。换句话说，她是没有头的，而且她的内心还保有婴儿的状态。
这个解读出来之后，她泪流满面，明白了为什么自己不是特别快乐。觉得自己被看到，被理解了。
这个梦的含义还有很多，比如，一圈圈的砖墙，象征着在她生活中还有很多的束缚和压抑。而如果离开隔离区，到城市的西边，也有可能预示着死亡。
一个完整的释梦过程，需要的时间比较长。释梦之后，她会对自己看得更清楚，也会思考以后如何生活更快乐，如何培养自己的孩子。对新生活的向往，调动了她内在的力量。
My Dream
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